Qualidade: Excelente
Gênero: Aulas Ginástica Aeróbica
Formato: AVI
Duração: 01 hs 11 min.
Tamanho: 450 Mb
Detalhes:
Um boa novidade a você que gosta de viver bem com seu corpo e sua mente, Solange Frazão colocou nesse trabalho todo o seu amor pela boa forma e todos os seus anos de experiência. O resultado é uma aula de ginástica localizada completa, que vai dar a você um corpo mais bonito e com muito mais saúde. Quer entrar em forma com saúde e sem sair de casa?
São 70 minutos de exercícios muito eficiêntes e importantes pra sua saúde. A profissional Solange Frazão projetou e colocou neste trabalho todo o seu amor e respeito pela saúde resumidos em muitos anos de experiência.Os exercícios são para todos os grupos musculares (pernas, braços, peito, costas e abdômen ).E ainda tem um aquecimento e um alongamento especial.Para completar, Solange se preocupou em gravar em um belíssimo lugar para deixar o exercício ainda mais estimulante.Com certeza você irá fazer os exercícios com muito prazer.Aproveite esta oportunidade de entrar em forma no conforto de sua casa.Voce merece ter mas saúde e melhorar sua qualidade de vida. Imperdível!!!
